Ποιες υπηρεσίες παρέχετε;
Προσφέρουμε μαθήματα κολύμβησης. Στον σύλλογό μας θα βρείτε προγράμματα καθημερινά από 17:00 – 22:15 και Σαββατοκύριακο από 09:15 – 14:00. Οι ακαδημίες κολύμβησης ξεκινούν από μικρές ηλικίες με εξοικείωση στο νερό και κλείνουν με την αγωνιστική ομάδα. Ο σύλλογος διαθέτει τμήματα άθλησης για μεγαλύτερα παιδιά και τμήματα ενηλίκων. Δείτε τα προγράμματά μας για πιο λεπτομερείς πληροφορίες.
Τι είναι αυτό που κάνει τον σύλλογό σας μοναδικό;
Ο σύλλογός μας είναι πιστοποιημένος από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού και μέλος της Κολυμβητικής Ομοσπονδίας Ελλάδας. Οι εκπαιδευτές μας, πτυχιούχοι ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα στην κολύμβηση, έχουν μεγάλη εμπειρία στην εκμάθηση της κολύμβησης ώστε να διασφαλίσουν ότι το παιδί σας θα μάθει τη σωστή τεχνική από την αρχή. Οι μαθητές ενθαρρύνονται να απολαμβάνουν το νερό ενώ εξελίσσουν τις κολυμβητικές τους δεξιότητες. Εγγυόμαστε ότι εσείς και το παιδί σας θα έχετε μια υπέροχη εμπειρία μαζί μας.
Πότε ξεκινούν οι προπονήσεις και πόσο διαρκούν;
Οι προπονήσεις ξεκινούν 1 Σεπτεμβρίου. Σύμφωνα με την εμπειρία μας, τα μαθήματα 40 λεπτών λειτουργούν καλύτερα στις μικρές ηλικίες. Εάν τα μαθήματα είναι μεγαλύτερα , διατρέχουμε τον κίνδυνο να χάσουμε την προσοχή του παιδιού και να μην κερδίσουμε το μέγιστο όφελος από κάθε μάθημα. Για τις μεγαλύτερες ηλικίες η διάρκεια του μαθήματος είναι 45 λεπτά ενώ για τις προπονήσεις του προ αγωνιστικού και αγωνιστικού τμήματος απαιτούνται τουλάχιστον ενενήντα λεπτά (90΄) .
Πόσα μαθήματα κολύμβησης την εβδομάδα πρέπει να επιλέξω;
Όσο περισσότερα μαθήματα μπορεί να παρακολουθήσει το παιδί σας την εβδομάδα, τόσο πιο γρήγορα θα μάθει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστούμε τουλάχιστον 2 μαθήματα την εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια του χρόνου μεταξύ των μαθημάτων κολύμβησης ένα παιδί μπορεί να ξεχάσει πολλά από αυτά που έχει μάθει, γι’ αυτό συνιστούμε πολλές φορές την εβδομάδα. Τα παιδιά που παρακολουθούν μαθήματα δύο ή περισσότερες φορές την εβδομάδα θα βιώσουν μια εκθετική αύξηση του ρυθμού προόδου τους.
Μπορώ να αλλάξω τη συχνότητα των προπονήσεων μέσα στον χρόνο;
Ναι, μπορείτε. Τα πακέτα μαθημάτων μας είναι ευέλικτα. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε αλλαγές στο πρόγραμμά σας ανά πάσα στιγμή! Ποτέ δεν δεσμεύεστε να διατηρήσετε το ίδιο πρόγραμμα και μπορείτε να το αλλάξετε όποτε χρειάζεται για την εξυπηρέτησή σας. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να επικοινωνήσετε με τη γραμματεία του συλλόγου ώστε να καταχωρηθεί η αλλαγή.
Σε ποια ηλικία μπορεί το παιδί μου να ξεκινήσει μαθήματα κολύμβησης στην Athletes Kids Academy;
Το παιδί σας μπορεί να ξεκινήσει μαθήματα από τριών (3) ετών. Προσφέρουμε ένα πρόγραμμα εξοικείωσης μέσα από διασκεδαστικά παιχνίδια που θα του ενθαρρύνουν την ανεξαρτησία και την ασφάλεια στο νερό.
Πόσος χρόνος θα χρειαστεί για να μάθει το παιδί μου να κολυμπάει;
Κάθε παιδί είναι διαφορετικό και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν στην εκμάθηση κολύμβησης. Το αρχικό τους επίπεδο δεξιοτήτων, η ηλικία τους, ο αριθμός των μαθημάτων ανά εβδομάδα, το είδος του μαθήματος και οι προηγούμενες εμπειρίες τους θα παίξουν ρόλο στο πόσο καιρό χρειάζονται για να επιτύχουν τους στόχους. Για μέγιστη πρόοδο σε ελάχιστο χρόνο, σας προτείνουμε να εγγράψετε τον παιδί σας σε ιδιαίτερα μαθήματα πολλές φορές την εβδομάδα.
Μπορώ να ακυρώσω το μάθημά μου;
Φυσικά και μπορείτε, όμως σε αυτήν την περίπτωση δεν γίνεται αναπλήρωση. Λόγω του προγραμματισμού των τμημάτων, δεν είμαστε σε θέση να φιλοξενήσουμε μεμονωμένους αθλητές που χάνουν μια ημέρα προπόνησης, ανεξάρτητα από τον λόγο. Τα μαθήματα συνήθως γεμίζουν, οπότε δεν έχουμε επιπλέον χώρους για να επιτρέψουμε στους μαθητές να συμπληρώσουν χαμένο μάθημα. Κάθε τάξη καθιερώνει ένα ρυθμό μεταξύ του εκπαιδευτή και των κολυμβητών. Οι ομάδες των αθλητών ανά ώρα είναι έτσι δομημένες ώστε το κολυμβητικό επίπεδο αλλά και η ηλικία των παιδιών να είναι κοντά. Σε άλλη περίπτωση δυσκολεύουμε το έργο των προπονητών και χαλάμε τη εύρυθμη λειτουργία του γκρουπ.
Ποια είναι η θερμοκρασία της πισίνας σας;
Η πισίνα διδασκαλίας της Athletes Kids Academy θερμαίνεται και γενικά διατηρείται όλο το χρόνο σε μια ζεστή θερμοκρασία που κυμαίνεται από 28,0 – 29,0 βαθμούς. Αυτή η θερμοκρασία ποικίλλει ελαφρώς λόγω αλλαγών στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος.
Τι πρέπει να φέρω στο πρώτο μου μάθημα κολύμβησης;
Μπορείτε να φέρετε το μαγιό σας, πετσέτα, γυαλιά και μια αλλαγή ρούχων. Η Athletes Kids Academy παρέχει ντους που θα έχετε την επιλογή να χρησιμοποιήσετε μετά το μάθημά σας.
Προσφέρετε δοκιμαστικά μαθήματα;
Προσφέρουμε δοκιμαστικό μάθημα ύστερα από συνεννόηση με τη γραμματεία. Ωστόσο, είμαστε εξαιρετικά σίγουροι ότι θα λατρέψετε το πρόγραμμα μαθημάτων κολύμβησης.
Μπορώ να αφήσω το παιδί μου για το μάθημά του και να επιστρέψω για να το παραλάβω αργότερα;
Σας ζητάμε να παραμείνετε παρόντες καθ’ όλη τη διάρκεια του μαθήματος κολύμβησης ειδικά οι γονείς των μικρότερων αθλητών που μπορεί να χρειαστούν τουαλέτα ή ηθική υποστήριξη.
Επιτρέπεται να παρακολουθώ το μάθημα του παιδιού μου; Μπορώ να φέρω την οικογένεια μαζί μου για να το παρακολουθήσω;
Καλωσορίζουμε και ενθαρρύνουμε εσάς και την οικογένειά σας να παρακολουθήσετε το μάθημα του παιδιού σας. Θέλουμε να μοιραστείτε την εμπειρία με το παιδί σας καθώς γνωρίζουμε ότι αυτή είναι μια υπέροχη και διαρκής ανάμνηση!
Τι προγράμματα υγρού στίβου προσφέρει η Athletes Kids Academy;
‘Εμπειροι προπονητές προσφέρουν ασφάλεια κι εμπιστοσύνη στα παιδιά που έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με το νερό με στόχο την εκμάθηση όλων των κολυμβητικών στυλ. Για όσους αθλητές το επιθυμούν υπάρχει η δυνατότητα συμμετοχής τους σε αγώνες. Άν ο στόχος σας είναι να γίνετε πιο ασφαλείς στο νερό, να μάθετε τη σωστή τεχνική της κολύμβησης, να βελτιώσετε την ταχύτητα ή την αποτελεσματικότητά σας, τότε η Athletes Kids Academy είναι το κατάλληλο μέρος για εσάς!
Πρέπει να κάνω προπόνηση όλο τον χρόνο;
Για καλύτερα αποτελέσματα, κολυμπήστε όλο το χρόνο. Ακριβώς όπως κάθε δραστηριότητα, έτσι και οι αθλητές κολύμβησης μαθαίνουν περισσότερα, προχωρούν γρηγορότερα και γίνονται πιο δυνατοί κολυμβητές με συνεχή προπόνηση. Η Athletes Kids Academy παρέχει προπονήσεις όλο το χρόνο σε παιδιά και ενήλικες ώστε να είναι ασφαλέστεροι στο νερό, σωματικά δραστήριοι και στη συνέχεια να γίνουν οι καλύτεροι κολυμβητές που μπορούν να είναι. Υπάρχει μια κοινή παρανόηση ότι το κολύμπι είναι μόνο μια καλοκαιρινή δραστηριότητα. Το να γνωρίζετε πώς να επιβιώσετε και να κολυμπήσετε μπορεί να είναι μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες που πρέπει να έχετε. Με καλά θερμαινόμενη πισίνα , η Athletes Kids Academy είναι μια ιδανική τοποθεσία για να μάθετε και να ενισχύσετε τις δεξιότητες κολύμβησης όλο το χρόνο.
Ακολουθούν μερικοί ακόμη λόγοι για να συνεχίσετε τα μαθήματα κολύμβησης όλο το χρόνο:
1. ΠΡΩΤΑ Η ΑΣΦΑΛΕΙΑ!
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η κατοχή δεξιοτήτων κολύμβησης επιτρέπει στα παιδιά και τους ενήλικες να είναι ασφαλείς γύρω από το νερό και μειώνει τον φόβο τους που μπορεί μερικές φορές να σχετίζεται με την επαφή με το νερό. Η συνέχιση των μαθημάτων καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους δημιουργεί ακόμη πιο ασφαλείς και δυνατούς κολυμβητές που πιθανότατα θα ξέρουν τι να κάνουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης στο νερό.
2. ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ!
Η κολύμβηση είναι μια άσκηση χαμηλής επιβάρυνσης μία πλήρης μυϊκή και καρδιαγγειακή προπόνηση. Σε παιδιά και ενήλικες, προσφέρει μια σειρά από οφέλη, όπως βελτιωμένη δύναμη, ευελιξία και συντονισμό.
3. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΝΙΩΣΟΥΜΕ ΥΠΕΡΟΧΑ!
Ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα που μπορούμε να μάθουμε είναι ότι η προσπάθεια αποδίδει. Το μόνο που χρειάζεται είναι αφοσίωση και εξάσκηση για να μάθεις και να τελειοποιήσεις τις δεξιότητες της κολύμβησης. Η πρόσθετη εμπιστοσύνη είναι ανεκτίμητη.
4. ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΥΛΗ ΓΙΑ ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΚΑΙ ΚΟΛΥΜΒΗΤΙΚΑ ΣΠΟΡ!
Όσο μεγαλώνουν οι ικανότητες και η αυτοπεποίθηση στην κολύμβηση, το ίδιο θα συμβεί και με την ευκαιρία να συμμετάσχετε σε θαλάσσια σπορ, όπως αγώνες κολύμβησης, ανταγωνιστικές καταδύσεις, υδατοσφαίριση, σερφινγκ και πολλά άλλα!
Πόση ώρα πριν το μάθημα κολύμβησης πρέπει να έχω φάει;
Τουλάχιστον δυόμιση με τρείς (2,5 – 3) ώρες πριν ξεκινήσει η προπόνηση.
Μπορώ να μπω αργοπορημένα στο μάθημα κολύμβησης;
Καλό θα ήταν να βρίσκεστε στο χώρο του κολυμβητηρίου 10 λεπτά νωρίτερα από την έναρξη της προπόνησης. Σε περίπτωση αργοπορημένης προσέλευσης ο/η αθλητής/τρια θα περιμένει υπομονετικά στην αρχή της διαδρομής και θα μπει στο νερό μόνο αφού το επιτρέψει ο προπονητής.
Τι ισχύει σε περίπτωση που θέλω να διακόψω τις προπονήσεις;
Η διακοπή από τα μαθήματα της κολύμβησης είναι αναφαίρετο δικαίωμά σας. Με βάση τον κανονισμό λειτουργίας του συλλόγου η εγγραφή και η μηνιαία συνδρομή δεν επιστρέφονται. Σημαντικό είναι να ενημερώσετε τη γραμματεία για την πρόθεσή σας και να επιστρέψετε την κάρτα μέλους.
Πόσο κοστίζει η κάρτα μέλους;
Η κάρτα μέλους του συλλόγου δίνεται στα μέλη δωρεάν. Σε περίπτωση απώλειας η επανέκδοσή της χρεώνεται 5 ευρώ.